【健康科普】杨絮又到飘飞季 哮喘高发需警惕

一、什么是支气管哮喘？

支气管哮喘简称哮喘，是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病。临床表现为反复发作的呼吸道症状，如喘息、气急、胸闷、咳嗽等。

二、哮喘有哪些症状呢？

典型的支气管哮喘发作前常有诱因，常与接触变应原、冷空气、物理或化学刺激、运动及上呼吸道感染有关，表现为反复发作的喘息、气促，伴或不伴咳嗽，有时喉间可闻及喘鸣音，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现呼吸困难，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，甚至出现紫绀等。

非典型表现的哮喘，如咳嗽变异型哮喘，无明显诱因咳嗽2个月以上，多于夜间及凌晨发作加重，需警惕这种特殊类型的哮喘。 

三、哮喘是怎么引起的？

1.遗传因素

哮喘是一种复杂的、具有多基因遗传倾向的疾病，其发病具有家族集聚现象，亲缘关系越近，患病率越高。

2.环境因素包括变应原性因素

如室内变应原（尘螨、家养宠物、蟑螂）、室外变应原（花粉、草粉）、职业性变应原（油漆、活性染料）、食物（鱼、虾、蛋类、牛奶）、药物（阿司匹林、抗生素）和非变应性原性因素，如大气污染、吸烟、运动、肥胖等。

3.微生物感染

感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，冬春季节或气候多变时更为明显。

四、哮喘的治疗方法有哪些呢？

１.消除病因：去除各种诱发因素。

２.控制急性发作：解痉、抗炎，保持呼吸道通畅，防止继发感染。

３.促进排痰：祛痰剂的使用；雾化吸入；机械性排痰，护理人员注意翻身拍背，引流排痰。

４.重度哮喘的处理病情危重，病情复杂，必须及时合理抢救。

５.改善呼吸功能：增强体质，参加必要的体育锻炼，提高预防本病的卫生知识，稳定情绪等。

五、在家中发生支气管哮喘急性发作该怎么办？

1.立即将患者带离一切有可能性的过敏源环境，给患者用药，并将患者第一次服用药物的急救药时间及量记录下来。

2.帮助患者，使他找到最舒适的体位，最 好的身体位置就是坐起来，身体微向前倾，靠在手肘或手臂上，让患者呼吸大量的新鲜空气。

3.保持从容冷静的态度，积极应对。

4.出现以下哮喘危重征象请及时拨打120。

（1）你的快速缓解药物疗效持续时间不长或完全无效果，呼吸仍然急促、困难。

（2）因为哮喘发作说话困难。

（3）口唇或指甲发灰或蓝。

（4）呼吸时鼻翼煽动。

（5）呼吸时肋骨和颈部皮肤凹陷。

（6）心率和脉搏非常快。

（7）行走困难。

温馨提示：哮喘急性发作因其常常无明显先兆症状，一部分哮喘发作时症状严重，往往来不及抢救而死亡，因此，希望大家重视并学会应急自救！

六、如何预防支气管哮喘发作呢？

1.可到医院行过敏源检测，在明确过敏原后应避免与其再接触。例如：如是由于室内尘埃或螨诱发哮喘的发作，就应保持室内的清洁，勤晒被褥，而且应常开窗户通风，保持室内空气的清新。

2.不宜在室内饲养猫、犬等小动物。

3.平时适当加强身体素质锻炼，冬春季节尽量减少外出及做户外活动，出门时戴口罩。

4.加强营养，预防感冒，避免感冒和过度疲劳等对预防哮喘的发作也有着重要的作用。

5.对本病有较正确的认识，增强信心，战胜疾病的信心。

6.定期到医院复诊，长期规律使用药物，不随意停药或更改药物剂量。掌握急性发作药物使用方法以及预防的措施。随时备用哮喘急性发作的药物（如沙丁胺醇等）。